Τα οφέλη του νερού με λεμόνι

Η κατανάλωση νερού με λεμόνι είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, του καταρράκτη, της ουρικής αρθρίτιδας, των ρευματισμών και άλλων. Το νερό με λεμόνι βοηθά στον καθαρισμό

Τα οφέλη του ανανά για την υγεία σας

Καλό για την καρδιάΓια να μειώσετε την πιθανότητα καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων, πρέπει τουλάχιστον περιστασιακά να επιδοθείτε σε τέτοιες λιχουδιές. Μειώνει την αρτηριακή πίεσηΟ ανανάς περιέχει κάλιο, το οποίο είναι η