Η κατανάλωση νερού με λεμόνι είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, του καταρράκτη, της ουρικής αρθρίτιδας, των ρευματισμών και άλλων.

Το νερό με λεμόνι βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος και των νεφρών, καθώς και στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.

Επίσης νερό με λεμόνι:

• βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος
• μειώνει την αρτηριακή πίεση
• Έχει τονωτική δράση
• Φρεσκάρει την αναπνοή